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长豆角怎么炒小龙虾,长豆角炒虾仁

编辑:臻房小祁日期:2026-01-21 01:07:57 浏览量(

摘要:长豆角炒小龙虾,长豆角与小龙虾的搭配是一道美味的家常菜。将小龙虾清洗干净,去头去壳,备用。长豆角洗净,切成适当长度。热锅凉油,放入小龙虾煸炒至两面微黄。然后,加...

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长豆角炒小龙虾

长豆角与小龙虾的搭配是一道美味的家常菜。将小龙虾清洗干净,去头去壳,备用。长豆角洗净,切成适当长度。热锅凉油,放入小龙虾煸炒至两面微黄。然后,加入长豆角翻炒均匀,加入适量的盐、酱油等调味料。待豆角熟透,小龙虾入味后,即可出锅装盘。这道菜色香味俱佳,营养丰富,既能满足味蕾,又易于消化吸收。快来试试吧!

长豆角炒虾仁

长豆角炒虾仁

长豆角炒虾仁是一道美味的家常菜,口感鲜美,营养丰富。以下是制作长豆角炒虾仁的步骤:

所需材料:

1. 长豆角 300 克

2. 虾仁 200 克

3. 大蒜 3 瓣

4. 姜 1 小块

5. 生抽 1 汤匙

6. 盐 适量

7. 胡椒粉 适量

8. 橄榄油 适量

步骤:

1. 准备食材:长豆角洗净,切成约 4-5 厘米长的段;虾仁洗净,去虾线;大蒜和姜切末。

2. 烧热锅,加入适量的橄榄油,待油温适中时,加入大蒜和姜末炒香。

3. 加入虾仁,翻炒至虾仁变色,捞出备用。

4. 锅中加入适量的橄榄油,放入长豆角段,翻炒至豆角表面微黄。

5. 加入炒好的虾仁,翻炒均匀。

6. 加入生抽、盐、胡椒粉,翻炒均匀,让长豆角和虾仁充分吸收调料的味道。

7. 翻炒均匀后,盖上锅盖,中小火焖煮 3-5 分钟,让长豆角熟透。

8. 醉后尝试味道,根据个人口味适当调整盐量,翻炒均匀后即可出锅装盘。

这道长豆角炒虾仁就制作完成了,祝您用餐愉快!

长豆角怎么炒小龙虾

长豆角怎么炒小龙虾

长豆角炒小龙虾是一道美味的家常菜,以下是制作这道菜的步骤:

所需材料:

1. 长豆角 300 克

2. 小龙虾 300 克

3. 大蒜 3 瓣

4. 姜 1 小块

5. 生抽 1 汤匙

6. 老抽 1/2 汤匙

7. 料酒 1 汤匙

8. 盐 适量

9. 白糖 1/2 茶匙

10. 鸡精 适量

11. 食用油 适量

步骤:

1. 将长豆角洗净,去掉两端,切成约 4-5 厘米长的段。大蒜和姜切末备用。

2. 将小龙虾洗净,去掉虾线,沥干水分。

3. 烧一锅热水,加入适量盐和料酒,将小龙虾焯水约 2 分钟,捞出后放入冷水中冲洗,沥干水分。

4. 烧一锅热油,加入大蒜和姜末爆香。

5. 加入焯水后的小龙虾,翻炒均匀,加入生抽、老抽、白糖和适量盐,继续翻炒均匀。

6. 加入长豆角段,翻炒均匀,让豆角充分吸收调料的味道。

7. 加入适量清水,盖上锅盖,中小火焖煮 5-7 分钟,直到豆角熟透。

8. 醉后加入适量鸡精调味,翻炒均匀后即可出锅装盘。

注意事项:

1. 龙虾要选用活的,不要使用已经死亡或者变色的小龙虾。

2. 焯水时可以加入一些料酒,去腥味。

3. 炒小龙虾时,可以根据个人口味加入适量的辣椒粉或者花椒粉。

4. 焖煮时要注意火候,避免烧干或者烧焦。

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